Description
Cream of Rice est une formule de crème de riz fabriquée par la marque Applied Nutrition. C’est une source de glucides savoureuse et facile à digérer qui peut convenir aux personnes suivant un régime végétalien (sauf pour le goût « Toffee Biscuit »).
Les points forts de la crème de riz Applied Nutrition
- 25g de glucides complexes par portion
- Faible teneur en sucres et matières grasses
- Peut convenir aux végétaliens (sauf arôme « Toffee Biscuit »)
- Excellente source d’énergie
Quels sont les bienfaits de la crème de riz ?
La crème de riz comporte des bienfaits intéressants pour les sportifs : apport en glucides avec un index glycémique élevé, produit sans gluten et sans lactose, bonne digestibilité, teneur en fibres et vitamines et polyvalence d’utilisation. Le riz est un aliment populaire auprès des sportifs et la crème de riz est une façon très simple de préparer des collations et en-cas à base de riz avec une teneur naturellement élevée en glucides. La crème de riz comporte une texture délicieuse !
De ce fait, la crème de riz est une bonne alternative aux flocons d’avoine pour la musculation.
Comment consommer la crème de riz Applied Nutrition ?
Vous pouvez mélanger une portion de 30g dans environ 100 à 150ml d’eau froide ou chaude et laisser reposer 2 minutes avant dégustation.
A quel moment consommer de la crème de riz Applied Nutrition ?
La crème de riz Applied Nutrition peut se consommer au petit-déjeuner, autour de l’entrainement ainsi qu’en collation dans la journée. Ajustez donc la quantité et le nombre de portions en fonction de vos besoins journaliers.
